Inlegzolen bij voetklachten verhogen het comfort

Veel mensen hebben baat bij inlegzolen, hielzooltjes, voetbedden of voetzoolkussentjes. Door overbelasting of verkeerde schoenen kunnen voeten in een verkeerde stand komen te staan en ontstaan er nare klachten. Inlegzooltjes geven steun en ontlasten de voeten, waardoor pijn kan verminderen. Gunt u uw voeten het allerbeste? Draag dan altijd comfortabele inlegzolen in uw schoenen.

Inhoudsopgave

Zorg goed voor uw voeten met de juiste inlegzolen

Vele soorten inlegzooltjes voor verschillende voeten

Hielkussentjes en hielzooltjes: eerste hulp bij pijnlijke hielen

Inlegzolen passen in veel soorten schoenen

Hoe lang gaan uw inlegzooltjes en voetzoolkussentjes mee?

Online bestellen bij WELLSANA: een fluitje van een cent

Zorg goed voor uw voeten met de juiste inlegzolen

Inlegzolen zijn een veelgebruikt hulpmiddel. Dat is heel logisch, maar denk er maar eens over na wat voeten allemaal te verduren krijgen tijdens het leven. Ze moeten kilometers afleggen en daarnaast het lichaam ondersteunen tijdens het vele staan. Soms redden voeten het niet helemaal zelf en komen ze bijvoorbeeld in een verkeerde stand te staan. De oorzaak hiervan is meestal het dragen van schoenen die niet goed passen, vooral bij te krappe schoenen ontstaan de nodige problemen en pijnklachten. Omdat uw voeten het nodige comfort kunnen gebruiken, ook als ze geen problemen hebben, zijn er inlegzooltjes. Ze zijn er onder andere om de stand van uw voeten te corrigeren, uw voeten een zachte ondergrond te geven en om ze te ondersteunen. Zo verbetert niet alleen het welzijn van uw voeten, maar ook die van uzelf. Er bestaan zoveel soorten inlegzolen, van voetbedden tot hielzooltjes, dat er voor elk paar voeten een goede match is in de online shop van WELLSANA. In de duidelijke artikelomschrijving leest u precies waar de inlegzolen, voetzoolkussentjes of hielkussentjes voor bedoeld zijn.

Vele soorten inlegzooltjes voor verschillende voeten

Er zijn te veel typen zooltjes om ze stuk voor stuk te benoemen, daarom lichten we er een paar “algemene” typen uit.

• Ondersteunende inlegzolen, ook wel steunzolen genoemd, worden zo ontworpen dat ze specifieke zones van de voet ondersteunen en ontlasten. Bovendien corrigeren ze de afrolbeweging van de voet. Bij bijvoorbeeld spreidvoeten is de voorvoetboog verzakt. Een steunzool voor spreidvoeten heeft een verhoging bij de voorvoet precies op de plek van die boog.
• Voetbedden zijn zachte zooltjes die, zoals de naam het al zegt, een heerlijk bedje voor uw voeten vormen waarop deze kunnen rusten. Vooral gevoelige en reumatische voeten, en die van diabetici hebben baat bij een goed voetbed.
• Corrigerende inlegzooltjes zijn er om een licht verkeerde stand van de voet te corrigeren. Een voorbeeld van zo’n klacht is hallux valgus, waarbij de grote teen scheef naar binnen groeit en er een pijnlijke knobbel ontstaat. Dit komt zo vaak voor dat er zelfs speciale schoenen voor hallux valgus zijn, maar een corrigerende inlegzool kan ook al veel doen door de voeten in de juiste stand te brengen.
• Veel inlegzolen die bij WELLSANA te koop zijn, zijn een mix van deze categorieën. Oftewel, én ze ondersteunen én ze corrigeren.

Het materiaal speelt een belangrijke rol bij de kwaliteit van uw inlegzooltjes of voetzoolkussentjes. Wie op zoek gaat naar zooltjes zal snel merken dat er allerlei materialen voorbij komen, zoals kurk, leer of actief koolstof met antibacteriële werking. Elk materiaal heeft zo zijn voor- en nadelen. Kurk en rubber zijn vooral in de zomer comfortabel, terwijl warme lamsvacht en vilt prettiger aanvoelen in de winter.

Hielkussentjes en hielzooltjes: eerste hulp bij pijnlijke hielen

Een veelvoorkomende voetklacht is hielpijn. Dit kan verschillende oorzaken hebben, bijvoorbeeld door overbelasting of verkeerde schoenen. U heeft vast wel eens van hielspoor gehoord. Hierbij is de peesplaat onder de hiel ontstoken wat voor een stekende pijn zorgt. Bij zulk soort klachten kunnen hielkussentjes en hielzooltjes goed van pas komen. Ze zijn niet de oplossing, maar ze kunnen de pijn zeker verlichten. En dat is natuurlijk wat u wilt. Hielzooltjes of hielkussentjes ondersteunen de hiel en dankzij de schokdempende werking kan het ontstaan van pijnlijke drukplekken worden voorkomen en worden gewrichten gespaard. Niet alle hielkussentjes en hielzooltjes zijn hetzelfde. Sommige hebben bijvoorbeeld een uitneembaar middenstuk, waardoor de pijnlijke plek op de hiel vrij blijft. Daarnaast zijn er varianten die het verschil in beenlengte corrigeren. Dit is heel belangrijk voor een rechte wervelkolom en een rechte lichaamshouding.

Inlegzolen passen in veel soorten schoenen

Hoe dik of hoe dun uw voetzoolkussentjes of inlegzooltjes ook zijn, ze nemen altijd ruimte in bij schoenen. Het is daarom belangrijk dat wanneer u zo’n hulpmiddel in uw eigen schoenen wilt dragen, deze schoenen een uitneembaar voetbed of een verwisselbare inlegzool hebben. Door deze eruit te halen, maakt u plek voor een ander exemplaar.

WELLSANA heeft een ruime collectie schoenen waarin u speciale inlegzolen kunt dragen, waaronder:

• Instappers
• Pumps
• Veterschoenen
• Klittenbandschoenen
• Laarzen
• Ballerina’s

Tip: in de artikelomschrijving in de shop staat bij elk paar schoenen en pantoffels, aangegeven of het geschikt is voor losse inlegzolen. Zelfs bepaalde sandalen en muiltjes hebben uitneembare inlegzolen. Draagt u dus al speciale inlegzolen of denkt u dat binnenkort te gaan doen? Let dan goed op deze informatie als u nieuwe schoenen gaat kopen.

Hoe lang gaan uw inlegzooltjes en voetzoolkussentjes mee?

Inlegzolen of voetbedden draagt u vaak en dat betekent ook dat ze slijten. Hoe lang uw exemplaren meegaan, hangt af van verschillende factoren:

• Het gewicht van de drager. Hoe zwaarder u bent, hoe groter de belasting van de inlegzool. Deze zal eerder doorzakken bij een zwaardere persoon dan bij een licht iemand.
• Hoe vaak de zooltjes gedragen wordt. Als u ze elke dag draagt, zijn ze vanzelfsprekend eerder aan vervanging toe dan wanneer u ze eens in de week gebruikt.
• Het materiaal van de inlegzolen. Rubber slijt bijvoorbeeld minder snel dan textiel.
• Het onderhoud. Net als schoenen schoenen hebben inlegzolen verzorging nodig. Ze moeten gereinigd worden en goed drogen na gebruik.

Verzorgt u uw inlegzolen regelmatig en draagt u ze elke dag, dan gaan ze gemiddeld zes tot twaalf maanden mee. Daarna kunt u ze het best vervangen. Niet alleen vanwege slijtage, maar ook vanuit hygiënisch oogpunt. Gebruikt u de zooltjes in sportschoenen tijdens bijvoorbeeld het wandelen of hardlopen? Vervang ze dan na uiterlijk 500 kilometer.

Tip: het is een goed idee om voetzoolkussentjes, hielzooltjes, inlegzooltjes, etc. na het dragen uit de schoen te halen en ze voldoende te luchten. Sommige kunnen op 30 graden in de wasmachine gewassen worden. Kijk bij de artikelomschrijving in de WELLSANA shop of dit mogelijk is. Het best is echter om de zooltjes met een sopje met de hand af te nemen. Geurtjes verdwijnen door inlegzolen gedurende een nacht met een paar eetlepels soda in een afgesloten zak te doen.

Online bestellen bij WELLSANA: een fluitje van een cent

Wie nieuwe inlegzolen wilt, koopt ze online bij WELLSANA. Waarom? Omdat u sowieso verzekerd bent van topkwaliteit, maar ook omdat het zo ontzettend makkelijk is. Aangezien u waarschijnlijk last heeft van uw voeten, is het wel net zo fijn dat u thuis uw inlegzooltjes kunt kopen. In onze overzichtelijke webshop vindt u allerlei categorieën met wellness- en hulpmiddelen, van massage-artikelen en woontextiel tot kleding en schoenen, waaronder dus allerlei soorten inlegzolen. Kies de modellen uit die horen bij uw voetklachten, leg ze in uw winkelmand en rond met een paar klikken de bestelling af. Dat is alles! Wij pakken uw bestelling netjes in en zorgen ervoor dat het bij u thuis afgeleverd wordt. Mocht u ergens vragen over hebben, dan kunt u altijd contact opnemen per e-mail of telefoon. Onze klantenservice helpt u verder. Wij wensen u veel plezier én gemak met shoppen bij WELLSANA.